Psiquiatra Dr. Alberto Covarrubias

Hub ánimo

Ánimo, depresión y bipolaridad

Distingue un episodio depresivo de periodos de activación, síntomas mixtos, irritabilidad persistente y reacciones al contexto. La cronología, el cambio respecto del funcionamiento habitual y la seguridad pesan más que un síntoma aislado.

Elige una ruta

¿Qué necesitas revisar primero?

Evaluación clínica

Reconstruir episodios, no solo síntomas actuales

La evaluación del ánimo necesita una línea de tiempo: funcionamiento habitual, inicio y duración de cada cambio, recuperación entre episodios, tratamientos previos y consecuencias observables.

Línea de tiempo del ánimo

Registra episodios de ánimo bajo, pérdida de interés, activación o irritabilidad; cuánto duraron; si hubo retorno al nivel habitual; y si se relacionaron con estaciones, embarazo o puerperio, estrés, sustancias, medicamentos o enfermedad física.

Perfil del episodio depresivo

Se exploran ánimo y anhedonia junto con sueño, apetito, energía, concentración, culpa, desesperanza, enlentecimiento o agitación, síntomas psicóticos e impacto en autocuidado, vínculos, trabajo y estudio. La severidad depende también del deterioro y el riesgo.

Activación, hipomanía, manía y mezcla

Importan el aumento de energía o actividad, menor necesidad de dormir, presión del habla, aceleración del pensamiento, grandiosidad, distractibilidad y conductas riesgosas. Irritabilidad o insomnio aislados no bastan; también se buscan síntomas depresivos simultáneos.

Historia complementaria

Con consentimiento, el relato de alguien cercano puede aclarar cambios que la persona no notó durante la activación. También se revisan antecedentes familiares, tratamientos y respuestas previas, hospitalizaciones, sueño, sustancias, medicamentos y condiciones médicas.

Funcionamiento basal y cambio observable

Se compara cada fase con el nivel habitual de sueño, productividad, sociabilidad, juicio, gastos, sexualidad y autocuidado. Un aumento de actividad puede parecer productivo al inicio, pero ganar valor clínico si es claramente inusual, sostenido, difícil de frenar o trae consecuencias que otras personas observan.

Riesgo en cada fase del ánimo

La evaluación pregunta directamente por ideas de muerte, intención, planificación, acceso a medios, intentos previos y razones para vivir. También considera impulsividad, conducción temeraria, deudas, exposición sexual, agresividad, psicosis, consumo y capacidad de aceptar ayuda. El riesgo es dinámico: se formula según el contexto y las necesidades de seguridad, no se reduce a una etiqueta de bajo, medio o alto.

Diagnóstico diferencial

Diferenciales que modifican el tratamiento

Un diagnóstico útil explica el curso completo y no confunde rasgos de larga data, reacciones al contexto o efectos físicos con un episodio del ánimo.

Depresión unipolar versus bipolar

La pista decisiva es una historia convincente de hipomanía o manía, no la intensidad de la depresión. Inicio temprano, recurrencia, antecedentes familiares, episodios psicóticos o posparto y activación durante tratamientos aumentan la sospecha, pero ninguno confirma el diagnóstico por sí solo.

Duelo, adaptación y depresión

Duelo y reacciones adaptativas suelen conservar una relación clara con la pérdida o el estresor y pueden fluctuar. Anhedonia persistente, desesperanza global, autodesvalorización, alteración psicomotora, deterioro marcado o riesgo hacen necesario evaluar depresión; ambos procesos pueden coexistir.

TDAH, trauma o personalidad versus hipomanía

Impulsividad, intensidad emocional o distracción crónicas no equivalen a bipolaridad. En hipomanía o manía existe un cambio episódico respecto del nivel habitual, acompañado por variación de sueño, energía, actividad y conducta que otras personas pueden observar.

Sueño, sustancias y causas médicas

Apnea, privación de sueño, alteraciones tiroideas, dolor, condiciones neurológicas, corticoides, estimulantes, alcohol, cannabis y otras sustancias pueden imitar o agravar depresión o activación. Un cambio abrupto, confusión o síntomas neurológicos exige evaluación médica.

Insomnio versus menor necesidad de dormir

En el insomnio la persona suele querer dormir, no logra hacerlo y queda cansada o deteriorada. En hipomanía o manía puede dormir mucho menos sin sentir una fatiga proporcional y mantener o aumentar su actividad. Se revisa si el cambio dura varios días y se acompaña de aceleración, expansividad, irritabilidad o desinhibición.

Depresión psicótica, catatonia y delirium

Culpa delirante, voces, ideas de ruina o nihilismo pueden acompañar una depresión grave. Inmovilidad marcada, mutismo, negativismo o agitación extraña hacen pensar en catatonia; fluctuación de conciencia, desorientación o inicio abrupto obligan a descartar delirium y causas médicas. Estos cuadros no deben esperar una evaluación online rutinaria.

Tratamiento y seguridad

Tratar el episodio dentro de un plan longitudinal

La elección se basa en diagnóstico probable, severidad, riesgo, preferencias, respuesta previa, comorbilidades y posibilidad de seguimiento. Recuperar funcionamiento y prevenir nuevos episodios son objetivos distintos pero conectados.

Decisión compartida

En depresión se consideran intervenciones psicológicas, sociales y farmacológicas según necesidad y preferencia. En bipolaridad el plan debe distinguir depresión, manía, hipomanía, mezcla y prevención de recaídas; no corresponde asumir que toda depresión sigue la misma estrategia.

Intervenciones con objetivos claros

Activación conductual, terapia cognitivo-conductual, terapia interpersonal y apoyos sobre rutinas o problemas sociales pueden ser útiles según el cuadro. En bipolaridad se agregan psicoeducación, regularidad de sueño y actividad, reconocimiento temprano de recaídas e intervenciones familiares cuando corresponda.

Medicamentos y monitoreo

La selección y combinación requieren evaluación individual, revisión de interacciones, riesgo en sobredosis y antecedentes de activación. Se controlan respuesta, ideas suicidas, efectos adversos y salud física; algunos tratamientos exigen seguimiento metabólico, renal, tiroideo u otros controles específicos. No deben suspenderse bruscamente.

Plan de seguridad y urgencia

Un plan escrito identifica señales de alarma, estrategias, personas de apoyo, contactos clínicos y reducción del acceso a medios letales. Si hay peligro inmediato, psicosis, manía grave, catatonia o autocuidado imposible: urgencia presencial o SAMU 131; ante crisis suicida, *4141 desde celulares, gratis y 24/7.

Depresión bipolar y antidepresivos

Antes de tratar una depresión se revisan episodios previos de activación y cambios durante tratamientos. La agitación o el insomnio tras un antidepresivo no prueban bipolaridad, pero merecen reevaluación. Si el episodio pertenece a un trastorno bipolar, un antidepresivo en monoterapia puede no ser la estrategia apropiada y el plan debe individualizarse con seguimiento estrecho.

Salud física y etapa reproductiva

Peso, presión arterial, glucosa, lípidos, función renal y tiroidea se controlan según el tratamiento y los riesgos personales. Embarazo, búsqueda de embarazo, posparto y lactancia modifican la relación entre beneficios y riesgos; cualquier cambio farmacológico requiere planificación clínica y no una suspensión repentina.

Telemedicina y límites

Qué puede resolverse online y cuándo hace falta presencialidad

La videollamada puede organizar una evaluación ambulatoria si existe conexión suficiente, privacidad, ubicación conocida y una red capaz de responder. No sustituye examen físico, laboratorio, observación prolongada ni un dispositivo de urgencia.

Una entrevista online puede ordenar el curso

Permite reconstruir episodios, evaluar el estado mental visible, revisar sueño, funcionamiento, sustancias, tratamientos y riesgo, y acordar próximos pasos. En cuadros complejos puede necesitar más de una sesión antes de cerrar una hipótesis diagnóstica o terapéutica.

Información complementaria con consentimiento

Registros de sueño, recetas previas, epicrisis y el relato de una persona cercana pueden aclarar duración, cambio observable y consecuencias de una fase de activación. La participación de terceros se acuerda con la persona y no reemplaza su propia entrevista.

Controles que requieren red presencial

Presión, peso, examen físico, electrocardiograma, niveles plasmáticos y exámenes metabólicos, renales o tiroideos no se obtienen por videollamada. Si son necesarios, deben coordinarse con laboratorio, atención primaria, especialidad o un centro presencial.

La urgencia no espera la hora reservada

Intención suicida con medios disponibles, violencia inminente, psicosis, manía grave, catatonia, intoxicación, confusión o incapacidad para comer, beber o mantenerse a salvo requieren urgencia presencial. En Chile: SAMU 131; ante crisis suicida, *4141 desde celulares, gratis y 24/7.

Evaluación online para adultos

¿Necesitas una evaluación psiquiátrica?

Úsala si necesitas integrar síntomas, antecedentes, tratamientos y funcionamiento en un plan clínico.

$75.000 CLPConsulta de 60 minutos

Ver disponibilidad
OpcionalMás temas, tests y preguntas frecuentes11 recursos
Cómo usar este mapa
  • Si hay bajones repetidos: Reconstruye cada episodio, la recuperación entre ellos y cualquier periodo previo de activación antes de asumir depresión unipolar recurrente.
  • Si cambia sueño, energía y conducta: Pregunta si existe menor necesidad de dormir sin cansancio, aumento observable de actividad, desinhibición o riesgo; eso pesa más que sentirse…
  • Si aparece riesgo: Ideas suicidas con intención, psicosis, catatonia, manía intensa, intoxicación o autocuidado imposible cambian la prioridad hacia seguridad y…

Preguntas frecuentes

¿Cómo separar depresión unipolar de bipolaridad?

No basta con observar el episodio depresivo actual. Se reconstruyen periodos previos de menor necesidad de sueño, aumento de energía o actividad, desinhibición, grandiosidad, habla acelerada y cambio observable respecto del funcionamiento habitual, además de recurrencia, historia familiar y respuesta a tratamientos.

¿Por qué revisar sueño, TDAH, ansiedad, sustancias y salud física?

Porque apnea, privación de sueño, TDAH, ansiedad, trauma, dolor, alcohol u otras sustancias, medicamentos y enfermedades como alteraciones tiroideas pueden producir cansancio, irritabilidad, lentitud o activación. La diferencia clave suele estar en la cronología y el carácter episódico.

¿Dormir poco significa que existe hipomanía?

No. En insomnio suele existir deseo de dormir y cansancio al día siguiente. En hipomanía o manía puede haber menor necesidad de sueño sin fatiga proporcional, junto con aumento de energía o actividad y otros cambios observables. Aun así, el sueño por sí solo no confirma un episodio.

¿Qué es un estado con síntomas mixtos?

Es la coexistencia de síntomas depresivos y de activación dentro del mismo periodo, por ejemplo desesperanza o ideas de muerte junto con agitación, aceleración mental, irritabilidad intensa o menor necesidad de dormir. Puede asociarse a más impulsividad y riesgo, por lo que merece evaluación oportuna.

¿Activarse con un antidepresivo demuestra bipolaridad?

No por sí solo. Agitación, insomnio o aumento de energía tras iniciar o subir un antidepresivo son datos que deben revisarse junto con duración, intensidad, otros síntomas, antecedentes previos y sustancias. Si aparece desorganización, conducta riesgosa, psicosis o varios días casi sin dormir, se necesita valoración urgente.

¿Irritabilidad intensa equivale a trastorno bipolar?

No. La irritabilidad también aparece en depresión, ansiedad, trauma, dolor, privación de sueño, TDAH, autismo, consumo o abstinencia de sustancias y problemas médicos. Para pensar en bipolaridad debe formar parte de un cambio episódico más amplio en sueño, energía, actividad y conducta.

¿Puede confirmarse el diagnóstico en una sola consulta online?

A veces la primera entrevista permite una hipótesis clara, pero cuadros recurrentes o dudosos pueden exigir reconstruir años de evolución, revisar registros y tratamientos, obtener información complementaria con consentimiento y observar el curso. No corresponde prometer una etiqueta o una receta antes de evaluar.

¿Debo suspender el antidepresivo o estabilizador si sospecho bipolaridad?

No conviene modificarlo ni suspenderlo bruscamente por cuenta propia. La retirada abrupta puede producir síntomas de discontinuación o descompensación. El prescriptor debe revisar diagnóstico, beneficio, efectos adversos, interacciones, riesgo y una pauta de cambios y seguimiento individualizada.

¿Cuándo pasar a urgencias?

Si hay intención o plan suicida, acceso inmediato a medios, psicosis, manía intensa, catatonia, agitación peligrosa, intoxicación, varios días sin dormir con desorganización o incapacidad para comer, beber o mantenerse a salvo, la prioridad es evaluación presencial urgente.

Fotografía profesional del Dr. Alberto CovarrubiasDr. Alberto Covarrubias GonzálezPsiquiatra de adultos · Registro profesional 93151Ver autoría y fuentes