Guía clínica para adultos
Tener miedo frente a un peligro real es normal. Hablamos de una posible fobia específica cuando un objeto o situación delimitados provocan miedo intenso casi siempre, se evitan o se soportan con gran malestar y la reacción resulta desproporcionada, persistente y limitante.
Importante: esta página es educativa y no reemplaza evaluación médica.
Perfil original creado para esta página, organizado en cinco familias clínicas: Animal, Entorno Natural, Sangre-Inyección-Herida, Situacional y Otros. Responde pensando en las últimas cuatro semanas. Escala 0–4: 0 = nunca, 1 = rara vez, 2 = a veces, 3 = a menudo, 4 = casi siempre. Obtendrás barras por dominio (0–4) y orientaciones. Su puntaje es interno y descriptivo; no equivale a una escala oficial ni reemplaza evaluación clínica.
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El resultado ayuda a ordenar el patrón de miedo y evitación, pero no reemplaza entrevista clínica ni diagnóstico diferencial.
El resultado global se complementa con la lectura por clúster, el tipo predominante y el próximo paso sugerido.
Un puntaje alto orienta a profundizar la evaluación, no a sacar conclusiones automáticas sobre tu diagnóstico.
Si esta fobia ya está restringiendo decisiones, exámenes médicos, movilidad o trabajo, conviene tratarla de forma estructurada.
Este bloque ayuda a distinguir entre una fobia más focal y un patrón que merece ampliar la conversación clínica.
Si el miedo no se concentra en una escena concreta o se acompaña de trauma, obsesiones o pánico en múltiples contextos, conviene evaluar otros cuadros o comorbilidades.
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*Uso educativo. Si hay deterioro funcional marcado o riesgo, consultar.
No es lo mismo temer el dolor de una punción, desmayarse al ver sangre, contagiarse, recibir un diagnóstico o sentirse atrapado durante un procedimiento. Cada predicción requiere evaluación y ejercicios diferentes.
La evitación puede extenderse desde una escena concreta hacia rutas, controles médicos, viajes, estudio, trabajo o cuidado de otras personas. El deterioro funcional importa más que el nombre llamativo del miedo.
Se contrasta la amenaza temida con el riesgo objetivo, se revisan desmayos y antecedentes médicos, se distinguen apoyos legítimos de rituales y se acuerda un objetivo funcional medible.
Puede servir para evaluar, formular el problema, construir una jerarquía y revisar prácticas realizadas en entornos seguros. Su idoneidad depende de privacidad, ubicación, estabilidad médica, apoyo disponible y un plan ante contingencias. Un procedimiento médico, una exposición con riesgo objetivo o un cuadro de desmayo no deben improvisarse a distancia.
Es un trastorno de ansiedad y miedo en el que un objeto o situación delimitados desencadenan una respuesta intensa y casi inmediata. La persona los evita activamente o los soporta con gran malestar. La reacción es desproporcionada frente al peligro real y al contexto sociocultural, persiste en el tiempo y causa sufrimiento significativo o interferencia.
No existe un biomarcador, una imagen cerebral ni un puntaje único que confirme el diagnóstico. La entrevista debe establecer el foco del miedo, el riesgo objetivo, el patrón de evitación, la duración, el costo funcional, las comorbilidades y las condiciones de seguridad para tratarlo.
La evaluación reconstruye qué activa la alarma, qué desenlace se anticipa, cómo responde el cuerpo, qué hace la persona para protegerse y qué oportunidades ha perdido. También verifica si la amenaza es objetivamente segura de enfrentar y si existe otra explicación clínica más completa.
La intensidad por sí sola no diagnostica. Un miedo puede ser intenso y proporcionado a un peligro real; otro puede parecer «pequeño» pero producir años de evitación y gran deterioro.
Se exploran pánico y agorafobia, ansiedad social, TOC, trauma, ansiedad por enfermedad, trastornos alimentarios, síntomas psicóticos, sustancias o medicamentos, problemas vestibulares o cardiológicos y respuestas sensoriales o del neurodesarrollo. Dos cuadros pueden coexistir; el diferencial no consiste en elegir una sola etiqueta a la fuerza.
Conviene priorizar si se están postergando vacunas, exámenes, controles dentales, resonancias u otros cuidados; si hay desmayos o caídas; si la evitación impide conducir con seguridad, trabajar, estudiar o cuidar a alguien; o si se usa alcohol o sedantes para afrontar. Dolor torácico, pérdida de conciencia no explicada, síntomas neurológicos nuevos o riesgo inmediato requieren evaluación médica o de urgencia según el caso.
Una fobia específica no se mantiene por debilidad ni falta de lógica. Evitar o escapar reduce el malestar de inmediato y, por eso, la estrategia se vuelve más probable la próxima vez. Además, impide comprobar predicciones, desarrollar tolerancia a la incertidumbre y aprender que es posible actuar con miedo sin que ocurra el desenlace temido.
Estas categorías ayudan a describir el estímulo, pero no reemplazan el diagnóstico diferencial ni dictan por sí solas el tratamiento.
Es el componente psicológico con mejor respaldo para la fobia específica. Consiste en acercarse deliberadamente a estímulos seguros y relevantes, de forma gradual o intensiva según el caso, para poner a prueba predicciones y ampliar la capacidad de actuar. Puede comenzar con material imaginado o digital cuando la práctica en vivo no es aceptable o accesible, pero el formato se elige según la fobia y el objetivo. No exige permanecer hasta «calmarse», ni pretende borrar una memoria: busca aprendizaje nuevo que pueda recuperarse en distintos contextos.
Antes de cada práctica se formula una predicción observable: qué podría ocurrir, con qué probabilidad y qué significaría. Después se registra lo ocurrido, qué ayudas se usaron y qué conviene variar. El objetivo no es discutir el miedo desde lejos, sino generar evidencia vivida.
Se diferencia ansiedad, presíncope y síncope; se informa al equipo sanitario y se entrena una estrategia individual en posición segura. La tensión aplicada puede ayudar a algunas personas con respuesta vasovagal, pero la evidencia procede de estudios pequeños. Requiere instrucción, coordinación durante procedimientos y no reemplaza estudiar pérdidas de conciencia no explicadas.
La farmacoterapia de la fobia específica está poco estudiada y no existe un medicamento de uso rutinario que sustituya la exposición. Puede considerarse por una comorbilidad o como apoyo para completar un procedimiento esencial, tras revisar antecedentes, interacciones, conducción, consumo, embarazo y riesgo de caídas.
Debe ser acordada, reversible y compatible con seguridad médica, laboral y ambiental. No se fuerza, no se realiza por sorpresa y no se diseña alrededor de peligro real, consumo de alcohol, conducción insegura, alturas sin protección, animales impredecibles o procedimientos invasivos sin personal competente.
Permite aprender directamente frente al estímulo y suele ser la referencia cuando es aceptable, accesible y objetivamente segura. No implica empezar por el máximo miedo. La escena se diseña para probar una predicción concreta, mantener las medidas de seguridad reales y poder repetirse en contextos relevantes.
Un metaanálisis encontró cambios pre/post grandes tanto con una sesión como con varias, sin diferencias significativas entre sus efectos agrupados. Eso no demuestra equivalencia exacta para cada persona o subtipo: la comparación reunió estudios heterogéneos y no asignó al azar a todos los participantes entre ambos formatos. Una sesión intensiva sigue requiriendo evaluación, consentimiento, tiempo suficiente, prevención de riesgos y práctica posterior; no consiste en sorprender, forzar ni impedir la salida.
Puede ampliar el acceso y controlar mejor estímulos como altura, vuelo o animales. La evidencia reciente es prometedora, pero los metaanálisis mezclan diagnósticos, comparadores, dispositivos y protocolos, por lo que no demuestran que cualquier programa virtual equivalga a exposición en vivo para todos los subtipos. Los estudios de realidad aumentada todavía son pocos. Deben revisarse mareo, migraña, equilibrio, privacidad, costo y cómo se transferirá el aprendizaje a la vida real.
Pueden facilitar formulación, jerarquía, seguimiento y algunas prácticas remotas. No convierten una situación peligrosa en segura ni reemplazan apoyo local ante síncope, procedimientos, conducción, animales o alturas. Un programa útil mantiene el componente de exposición, permite detenerse y explica sus límites.
Relajación, respiración, hipnosis, EMDR, tapping, programación neurolingüística, biofeedback o suplementos no deben presentarse como sustitutos equivalentes de la exposición para una fobia específica aislada. Algunas técnicas pueden apoyar síntomas o tener otra indicación —por ejemplo, tratar un trauma—, pero requieren una formulación distinta y expectativas honestas.
Se identifica el disparador exacto, la secuencia corporal, las evitaciones y el costo funcional. El objetivo de esta semana no es exponerse de golpe, sino entender dónde empieza realmente la alarma y qué haces para sentirte a salvo.
Se ordenan escenas concretas: qué estímulo, a qué distancia, por cuánto tiempo, en qué contexto y con qué predicción. No existe un número obligatorio de escalones. Las medidas de seguridad reales y los apoyos de accesibilidad se mantienen.
Se elige un paso que permita observar la predicción sin forzar ni sorprender. La práctica puede terminar con ansiedad todavía presente si produjo aprendizaje útil y se cerró de forma acordada.
Se revisa qué conducta existe sólo para neutralizar la ansiedad y cuál responde a una indicación médica, seguridad, discapacidad, cultura o accesibilidad. Sólo la primera categoría puede ensayarse de forma gradual y acordada.
Cuando es apropiado, se cambia lugar, horario, compañía o forma de aproximación. Variar ayuda a que el aprendizaje no dependa de una sola escena perfectamente controlada.
Se compara lo que anticipabas con lo que efectivamente pasó: daño esperado, tiempo de malestar, necesidad de escape, recursos reales de afrontamiento y diferencia entre miedo sentido y peligro objetivo.
La exposición deja de ser solo ejercicio y se orienta a metas concretas: usar ascensor, volver a manejar, entrar a un centro de salud, visitar a alguien con mascota, reservar un vuelo o hacer un examen pendiente.
Que el miedo reaparezca no significa fracaso. Se dejan señales tempranas, prácticas compatibles con la vida real y una pauta para retomar el acercamiento antes de que la evitación vuelva a expandirse.
Un buen ritmo permite consentimiento, atención a la predicción y repetición. Si cada intento termina en desorganización, abandono o aumento del riesgo, hay que rediseñar. Si no pone a prueba ninguna expectativa, puede requerir otro paso. En fobias médicas, el objetivo es acceder al cuidado necesario con un plan seguro, no demostrar que se puede soportar cualquier procedimiento.
La fobia específica se organiza alrededor de un estímulo delimitado. En el trastorno de pánico hay ataques inesperados y preocupación por nuevas crisis; en la agorafobia se temen varias situaciones por la dificultad de escapar o recibir ayuda. Pueden coexistir.
Miedo a la evaluación ajena orienta a ansiedad social; obsesiones y neutralización, a TOC; reexperimentación, a trauma; preocupación por padecer una enfermedad, a ansiedad por la salud. La misma escena externa puede cumplir funciones distintas.
Se descartan peligro objetivo, síntomas vestibulares o cardiológicos, efectos de sustancias, ideas delirantes y respuestas sensoriales o del neurodesarrollo. Protección, equipo de seguridad y adaptaciones razonables no se etiquetan automáticamente como evitación.
Pérdida de conciencia, dolor torácico, déficit neurológico nuevo, inestabilidad marcada, dificultad real para tragar, pérdida de peso o síntomas vinculados a un medicamento requieren evaluación médica. La terapia de exposición no debe usarse para atribuir automáticamente todo síntoma al miedo.
Evitar o escapar suele producir alivio inmediato. Esa consecuencia refuerza la conducta y deja sin comprobar la predicción temida; no significa que la persona haya elegido tener miedo.
Buscar certeza total, revisar de manera repetida o depender de un ritual puede mantener el problema. Evaluar el riesgo una vez, seguir normas y usar una adaptación indicada son conductas distintas y no se retiran por sistema.
Muchas personas no consultan porque piensan que su miedo es absurdo. Esa vergüenza aumenta el secreto, el aislamiento y la evitación. Nombrarlo como un problema tratable suele ser el primer paso que destraba el tratamiento.
En muchas fobias se arma una secuencia muy estable: anticipación durante horas o días, hiperfoco corporal, preparación excesiva, alivio enorme si finalmente se evita y después mucha autocrítica. Esa mezcla de anticipación + escape + reproche hace que la escena siguiente parezca todavía más amenazante.
Familiares, pareja o colegas pueden terminar sustituyendo tareas o validando la evitación sin querer. El apoyo útil pregunta qué necesita la persona, respeta su consentimiento y favorece pasos acordados; nunca expone por sorpresa ni retira adaptaciones legítimas.
Suele ser momento de tratarlo de forma más seria cuando ya elegiste trabajo, vacaciones, vivienda, colegio, controles médicos o rutinas familiares en función del miedo. En clínica, esa vida cada vez más acotada importa tanto como la reacción de miedo frente al disparador.
Una sesión intensiva puede ser válida para algunas fobias, pero no equivale a inundación forzada. El formato se acuerda según preferencia, diagnóstico, seguridad y capacidad de sostener el aprendizaje.
La reducción de ansiedad puede ocurrir, pero no es el único criterio. También importa comprobar predicciones, tolerar incertidumbre y recuperar decisiones valiosas aunque todavía exista malestar.
Saberlo intelectualmente ayuda poco si el cuerpo ya aprendió una respuesta de amenaza. Por eso el tratamiento necesita práctica conductual, no solo explicación racional.
Va bien cuando produce información nueva, amplía opciones y puede repetirse sin aumentar el riesgo. Se revisa si la predicción cambió, si hubo rituales ocultos y si el aprendizaje se mantiene en otros contextos. El resultado central es funcional: volver a viajar, atender la salud o entrar a espacios antes evitados.
Conviene priorizar la evaluación si la fobia ya está interfiriendo con tratamientos médicos, exámenes, movilidad, trabajo, estudio o cuidado de hijos; si hay desmayo vasovagal frecuente; si aparecieron pánico, depresión, insomnio o consumo para afrontar; o si la evitación viene creciendo de manera rápida.
Si hay trauma, síntomas físicos sin estudiar, desmayo, restricción alimentaria, ideas extrañas fijas, consumo para afrontar o intentos que terminan aumentando el riesgo, es preferible una evaluación guiada antes de insistir con autoexposición.
No es necesario esperar a un deterioro extremo. Consulta cuando el miedo ya decide rutas, controles, viajes o trabajo. Si existen ideas de suicidio, llama desde un celular al *4141 o a Salud Responde 600 360 7777, opción 2. Ante peligro inmediato, una urgencia médica o incapacidad para mantenerte a salvo, llama al 131 o acude al servicio de urgencia más cercano.
El estímulo relevante depende de la predicción: dolor, lesión, contaminación, diagnóstico, pérdida de control o desmayo. Forzar a mirar, ocultar lo que se hará o retirar apoyos sin acuerdo puede aumentar el daño y no demuestra aprendizaje terapéutico.
Metaanálisis de exposición en vivo en una o varias sesiones. Encontró cambios pre/post grandes en ambos formatos y ninguna diferencia significativa entre los efectos agrupados, pero la heterogeneidad y la comparación indirecta impiden concluir que sean equivalentes para cada persona.
PubMed · PMID 36323055 →Describe un enfoque de aprendizaje inhibitorio: violar expectativas, variar contexto y revisar señales de seguridad, sin reducir el éxito a que la ansiedad baje durante cada ejercicio.
PubMed · PMID 24864005 →Revisión sistemática sobre miedo intenso a agujas. Encontró beneficio de exposición y de tensión aplicada para desmayo, pero varios análisis en adultos se basaron en muestras pequeñas; orienta el manejo sin justificar garantías individuales.
PubMed · PMID 26352916 →Revisión rápida de intervenciones en adultos. La TCC, especialmente sus componentes de exposición, concentra la base de evidencia; las tecnologías pueden ampliar opciones, con límites de aceptabilidad y acceso.
PubMed · PMID 32226611 →Revisión y metaanálisis preliminar de intervenciones por internet y móviles. La exposición fue el componente central, pero la evidencia fue pequeña y concentrada en algunos subtipos.
PubMed · PMID 34646752 →Revisión crítica de la fisiología sangre-inyección-herida. Advierte que la respuesta «bifásica» no explica todos los casos y que el síncope debe abordarse con más precisión.
PubMed · PMID 20576505 →Síntesis de 26 ensayos aleatorizados con 1.649 participantes en trastornos relacionados con ansiedad y trauma. Encontró reducción de síntomas fóbicos y mayor conducta de aproximación, pero sólo una parte de los estudios correspondía a fobias específicas y se mezclaron diagnósticos, comparadores y protocolos; respalda una modalidad prometedora, no equivalencia universal con exposición en vivo ni una garantía para cualquier fobia o dispositivo.
PubMed · PMID 41891221 →Revisión de 13 estudios, 12 en trastornos fóbicos. Los resultados fueron prometedores y la aceptabilidad fue alta, pero hubo pocos ensayos controlados y no permite concluir que realidad aumentada sea equivalente para todos los subtipos.
PubMed · PMID 39996149 →
El miedo surge de sistemas distribuidos que integran aprendizaje, atención, memoria contextual, percepción corporal y respuesta autonómica. No existe un «centro del miedo» único ni una separación simple entre un cerebro emocional y otro racional.
Algunas personas presentan una respuesta vasovagal y otras no. Si hay tendencia a desmayarse, la evaluación incorpora síntomas prodrómicos, causas médicas y prevención de caídas. La tensión muscular aplicada puede entrenarse cuando corresponde, en una postura segura y coordinada con el equipo de salud.
Una herramienta puede ayudar a registrar predicciones, resultados y contexto. Desconfía si se presenta como diagnóstico automático, promete curación o propone ejercicios idénticos para cualquier miedo.
Revisa quién administra la aplicación, qué datos recoge, si los comparte, dónde se almacenan y cómo se eliminan. Evita registrar información identificable si la política no es comprensible.
Debe permitir omitir contenidos, detener una práctica y evitar imágenes sorpresivas. La realidad virtual puede producir mareo y no reemplaza revisar riesgo médico o ambiental.
Una aplicación no evalúa síncope, trauma, riesgo suicida, interacciones farmacológicas ni diagnósticos diferenciales. Comprueba si explica estos límites y ofrece una vía clara para pedir ayuda.
Úsalas para preparar y revisar, no para pedir certeza minuto a minuto. Si la práctica sólo es posible cuando la aplicación confirma seguridad o guía cada respiración, conviene revisar si se transformó en un ritual. Disponibilidad, idioma, precio y políticas cambian: verifica las condiciones actuales antes de instalar.
Busca autores con formación clínica verificable, edición identificable, referencias accesibles y una fecha que permita saber qué versión estás leyendo.
Prefiere materiales que expliquen consentimiento, predicciones, variación de contexto y seguridad; evita los que exijan aguantar hasta calmarse o enfrentar el máximo miedo sin evaluación.
Una guía responsable indica cuándo detener la autoayuda: peligro real, desmayo, síntomas médicos, trauma, restricción alimentaria, consumo, psicosis o riesgo suicida.
Antes de comprar, revisa recursos sanitarios públicos y guías profesionales. El material debe complementar, no sustituir, una evaluación cuando existe deterioro o riesgo.
NHS · Facing your fears →Esta página no recomienda una tienda ni obtiene comisión por lecturas. Un buen recurso sirve para formular el problema, registrar aprendizaje y preparar preguntas; no debe empujarte a prácticas médicas o ambientales inseguras.
Cuenta si te mareas, perdiste la conciencia, sufriste una caída o postergaste vacunas y controles. Antes del procedimiento informa al equipo, acuerda una postura segura y no ocultes antecedentes por vergüenza. La tensión aplicada se entrena sólo cuando está indicada.
Menciona recuerdos traumáticos, obsesiones, miedo a enfermar, ataques inesperados, vergüenza social, restricción alimentaria, sensibilidad sensorial, ideas extrañas fijas o consumo para afrontar. La fobia puede coexistir con otros problemas que modifican el plan.
Ejemplos compuestos y ficticios: no corresponden a pacientes reales, no son testimonios ni predicen el resultado de una persona.
Una persona que posterga exámenes por miedo a desmayarse informa al equipo, estudia el antecedente de síncope y practica un plan seguro antes del procedimiento.
Objetivo: acceder a cuidados de salud
Una persona que evita ascensores descubre que el miedo central es quedar atrapada y no recibir ayuda; acuerda prácticas progresivas sin bloquear salidas ni vulnerar normas.
Objetivo: recuperar movilidad
Una persona con miedo a perros practica primero con estímulos controlados y luego a distancia de un animal conocido y manejado, sin acercarse a animales impredecibles.
Objetivo: ampliar actividades seguras
Un test de fobias específicas ayuda a ordenar el tipo de miedo, la evitación, la intensidad física y el impacto funcional. No reemplaza el diagnóstico, pero sirve para preparar ejemplos antes de una evaluación.
Comparten principios de exposición, pero difieren en predicciones, riesgos y coordinación. Ante agujas se evalúa síncope y cuidado médico; ante vuelo se revisan pánico, agorafobia, normas de seguridad y capacidad de viajar sin deterioro por alcohol o sedantes.
Es un término para el miedo a ser mirado. No define por sí solo un diagnóstico: si el núcleo es evaluación negativa suele orientar a ansiedad social; trauma, ideas persecutorias u otros mecanismos requieren un diferencial distinto.
Una exposición bien indicada es consentida, planificada y segura. No se hace por sorpresa ni obliga a enfrentar peligro real. Si el ejercicio produce desorganización, aumenta el riesgo o no prueba la predicción correcta, se rediseña.
No existe una duración universal. Influyen el subtipo, número de fobias, comorbilidad, frecuencia de práctica, acceso al estímulo y objetivos. Hay formatos de una sesión y de varias sesiones con evidencia; la evaluación decide cuál es razonable.
No suelen ser el tratamiento principal de una fobia específica aislada. Pueden considerarse por comorbilidad o para completar un procedimiento esencial dentro de un plan sanitario. No te automediques, no combines sedantes con alcohol y no conduzcas si un fármaco afecta alerta o coordinación.
Ante ideas de suicidio llama desde un celular al *4141 o a Salud Responde 600 360 7777, opción 2. Si hay peligro inmediato, incapacidad para mantenerte a salvo, síntomas psicóticos graves, pérdida de conciencia con lesión u otra urgencia médica, llama al 131 o acude al servicio de urgencia más cercano.
Puede servir para evaluación, planificación y seguimiento. Su idoneidad depende de privacidad, ubicación, estabilidad médica y plan de contingencia. No sustituye supervisión local en procedimientos, síncope o exposiciones con riesgo objetivo.
No. Son herramientas educativas para orientar la conversación clínica. El diagnóstico se confirma con una entrevista psiquiátrica completa.
Muchas personas mejoran con exposición basada en evidencia, pero no existe una garantía individual ni es necesario llegar a miedo cero. Se busca remisión funcional: recuperar actividades y reducir la dominancia de la evitación, con un plan ante el posible retorno del miedo.
La vulnerabilidad refleja una combinación de temperamento, aprendizaje, experiencias y factores familiares; no se transmite una fobia concreta de forma simple. Modelar afrontamiento proporcionado y no forzar exposiciones ayuda más que ocultar o dramatizar el miedo.
No. La exposición puede ser gradual o intensiva según el caso, pero siempre debe ser acordada y segura. El objetivo es comprobar predicciones y recuperar funcionamiento; no demostrar resistencia, alcanzar miedo cero ni permanecer hasta sentirse completamente calmado.
Informa el antecedente antes del procedimiento y acuerda una postura sentada o reclinada, prevención de caídas y observación. La tensión muscular aplicada puede ayudar en algunos casos si fue indicada y entrenada. Una pérdida de conciencia nueva, atípica o no explicada requiere evaluación médica.
Puede ser una modalidad de exposición útil y aceptable para algunas fobias, especialmente cuando el estímulo real es difícil de reproducir. No es eficaz por el solo hecho de usar tecnología, no sustituye el diagnóstico ni sirve igual para todos los subtipos; también deben considerarse mareo, acceso y transferencia a objetivos reales.
El aprendizaje nuevo puede depender del contexto y el miedo reaparecer con estrés, tiempo o una situación distinta. No significa que el tratamiento haya fracasado. Conviene reconocer señales tempranas y retomar prácticas seguras antes de que la evitación vuelva a expandirse.
Revisión clínica · 29 de agosto de 2026
El contenido combina descripciones diagnósticas internacionales, información sanitaria pública y revisiones de la literatura. Se evitó convertir resultados grupales en porcentajes de éxito individuales. Las fuentes no reemplazan una evaluación ni autorizan exposición en situaciones peligrosas.
Si tienes pensamientos de suicidio, llama desde un celular al *4141 o a Salud Responde 600 360 7777, opción 2. Si existe peligro inmediato, una lesión, pérdida de conciencia u otra urgencia médica, llama al 131 o acude al servicio de urgencia más cercano. Esta página no monitoriza emergencias.
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La evaluación separa preocupación, pánico, TOC, trauma, salud física y nivel de deterioro antes de indicar tratamiento.
Dolor torácico nuevo, síncope, déficit neurológico, intoxicación, psicosis o riesgo suicida no deben esperar.
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